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1 – Reduzir o Estresse: A Massagem reduz o estresse, em apenas uma única sessão de massagem com uma massoterapeuta é possível reduzir a frequência cardíaca, sendo assim diminuirá a produção do cortisol, nivelando os níveis de insulina em nosso corpo.
2 – Relaxamento Corporal: Ao receber uma sessão de massagem relaxante corporal você vai se beneficiar com uma série sensações de relaxamento, o que fará com que você melhores seu humor e reduza ou acabe com o estresse
3 – Postura Corporal: Massoterapeutas e massagistas em uma sessão de massagem buscam sempre adequar seus clientes com boa posturas, fazendo com que os mesmo busquem sempre uma melhor postura corporal. Essa postura irá ajudar a prevenir dores lombares pode contribuindo para corrigir problemas posturais.
4 – Circulação Sanguínea: A pressão aplicada pela massoterapeuta em uma massagem promoverá o movimento do sangue através do corpo, melhorando assim a circulação sanguínea dos músculos que precisam de cuidados especiais, curando locais tensos, sendo capaz de curar até resíduos metabólicos. Estudos e pesquisas evidenciam que massagens corporais reduzem a pressão arterial.
5 – Relaxante Muscular: A massagem corporal é um ótimo relaxante muscular, e muito eficaz em dores crônicas nas costas por exemplo, relaxando e amenizando a dor persistente nos músculos
6 – Flexibilidade Corporal: Massagens melhoram a flexibilidade corporal: A falta da prática de esportes, como o sedentarismo e a idade avançada fazem com que as articulações percam a flexibilidade, a prática de massagem ajuda a melhorar a fluidez e amplitude dos movimentos nas articulações e tecidos do corpo.
7 – Respire Corretamente: Massagistas e terapeutas podem ensinar você a respirar melhor, uma vez que seja possível através da massagem, realizando o relaxamento de músculos da parte superior do corpo.
8 – Aliviando dores de Cabeça: Talvez não seja esse o seu propósito com a massagem, mas muitas pessoas possuem problemas com dores de cabeça, em muitos dos casos essas dores podem ser resolvidas com a massagem, além de reduzir a chance de desenvolver uma dor de cabeça no futuro, relaxando os espasmos musculares e alguns pontos primordiais.
9 – Fortalecimento do Sistema Imunológico: Estudos e pesquisas têm mostrado que realizar massagem regularmente melhora o funcionamento imunológico do corpo.
10 – Disfunções Sexuais: Muitas pessoas não sabem, mas a massagem pode ajudar diversas pessoas com distúrbios sexuais, como por exemplo a ejaculação precoce e até mesmo a impotência sexual, sendo assim existem algumas modalidades de massagens que contribuem para isso, como a Massagem Tântrica, algumas variações da Massagem Tailandesa, Massagem Nuru e até mesmo uma Massagem erótica sensual pode contribuir em diversos tratamentos, o que vale é saber quais fundamentos as massagistas sensuais estarão aplicando, e qual o objetivo da massagem, o foco é para tratamento? Ou o foco é sensualidade e erotismo?
É preciso ter isso em mente antes mesmo de contratar uma massagista profissional, só assim conseguirá obter o máximo de satisfação ao contratar serviços de massoterapeutas, converse bastante com a massagista antes de agendar uma massagem.
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